Voilà bien un sujet qui nous concerne toutes! Rien de plus disgracieux que cette peau d’orange localisée principalement sur les cuisses et les fesses. Je vous livre mes secrets pour la diminuer drastiquement.
Catégorie : Alimentation
Le gras… ange ou démon?
Longtemps diabolisé et tenu pour responsable des kilos superflus, on sait aujourd’hui que le gras est indispensable à notre santé. Il faut cependant distinguer les bonnes des mauvaises graisses.
Boire de l’eau… c’est pas si anodin.
Il faut boire environ 1,5L d’eau par jour. Tout le monde le sait! Mais savez-vous pourquoi? Et surtout quelle eau choisir?
Des courses plus éco!
Saviez-vous qu’en 2014 un petit pays comme la Belgique a généré environ 2 millions de tonnes de déchets d’emballage. Oui, oui… je ne parle que des emballages et les chiffres sont en croissance !
Manger bio?
On l’entend partout, on le lit dans les menus des restaurants branchés, les magasins spécialisés se multiplient et les rayons qui lui sont dédiés dans les supermarchés s’élargissent.
Tiziana Cocconi 