Publié dans Corps, Nutrition

Une belle peau pour l’été

Ça y est ! Les beaux jours arrivent. Zouh les pulls, manteaux et pantalons… au placard! On sort les jupes, les shorts, les robes légères et les débardeurs colorés!
Ah… Sauf que… enfouie sous les couches de vêtements, on l’a un peu beaucoup délaissée … LA PEAU.

Lire la suite de « Une belle peau pour l’été »
Publié dans Alimentation, Recettes

Cake salé… aux déchets d’extracteur de jus!

Si vous ne connaissez pas encore les bienfaits des jus de légumes, je vous renvoie à mon article Boostez votre organisme avec les jus de légumes.

Une fois le jus extrait, il reste une montagne de chair déshydratée qui finit dans le meilleur des cas au compost ou tout simplement à la poubelle!

Or cette chair est riche en fibres, essentielles au transit!

Lire la suite de « Cake salé… aux déchets d’extracteur de jus! »